Inspirationen

Könntest du aus dem stehgreif deine drei wichtigsten Werte nennen? Wenn nicht dann solltest du dir auf jeden Fall darüber Gedanken machen und deine Werte für dich definieren. Doch warum ist es vor allem für introvertierte Menschen so wichtig ihre Werte zu kennen? Durch deine Werte legst du für dich fest, was in deinem Leben …

Kennst du deine Werte? Mehr »

Die einen verteufeln den Verstand und sagen man solle mehr mit dem Unterbewusstsein arbeiten und die anderen sagen, benutz doch deinen Verstand, anstatt ständig in deiner „Traumwelt“ zu sein. Ich bin der Meinung, dass unser Geist nicht ohne Grund diese zwei verschiedenen Betriebsarten besitzt. Wichtig ist zu wissen, für welche Aufgaben der Verstand und für …

Der Wächter vor dem Tor. Zusammenarbeit von Verstand und Unterbewusstsein. Mehr »

Wusstest du, dass dein Gehirn tatsächlich ein eigenes Areal dafür hat, das sich ausschließlich um den Prozess Überzeugung → Bewertung → Wahrnehmung kümmert? Wir sind ständig Unmengen an Reizen und Eindrücken ausgesetzt. Um nicht völlig durchzudrehen, haben wir etwas in unserem Gehirn, das uns dabei unterstützt. Und zwar das sogenannte Retikuläre Aktivierungssystem auch RAS genannt …

Wer oder was entscheidet über deine Wahrnehmung Mehr »

Warum ist das Thema Überzeugungen gerade für introvertierte Menschen eigentlich so wichtig? Weil deine Überzeugungen dich dazu veranlassen, die Wirklichkeit zu filtern. Den Filter kannst du dir wie eine Brille vorstellen, durch die du deine Umgebung siehst und deine Auswahl triffst. Deine Brille sorgt dafür, hauptsächlich die Details zu sehen, die mit deinen eigenen Überzeugungen …

Warum ist das Thema Überzeugungen gerade für introvertierte Menschen so wichtig? Mehr »

Dein Mindset bzw. deine vorherrschende Geisteshaltung ist grundlegend für deine Lebenssituation verantwortlich. Wenn du deine Lebenssituation ändern willst, ist die logische Schlussfolgerung, dass du dein Mindset entsprechend dahingegen änderst wo du hin willst. Dein Mindset entscheidet darüber, was du dir zutraust und was nicht. Wenn du fest davon überzeugt bist, nichts drauf zu haben, ist …

Fixed vs. Growth Mindset Mehr »

Aufgrund unserer Verkabelung im Gehirn brauchen wir andere Dinge im Leben um glücklich zu sein als unsere extrovertierten Mitmenschen. Vor allem bedeutet das, deinen Instinkten zu vertrauen, was du wirklich brauchst um glücklich zu sein. Sobald du das tust, wirst du aufhören, dich erschöpft und unsicher zu fühlen und du wirst merken wie deine innere …

Was brauchst du um glücklich zu sein? Mehr »

Schön wäre es doch, wenn wir nur Stärken hätten oder? Oft gehören wir jedoch zu denen, die mit unseren Hürden am meisten zu kämpfen haben. Du kannst deine Hürden jedoch auch dazu nutzen, um deine inneliegende Bedürfnisse, die hinter der Hürde liegen zu erkennen. Eine meiner großen Hürden war bzw. ist teilweise immer noch, die …

Schüchternheit beraubt Spaß Mehr »

Noch vor ein paar Jahren, als ich mir meiner eigenen introvertierten Art noch nicht ganz bewusst war, glaubte ich öfters, dass ich gegenüber extrovertierten Menschen im Nachteil bin. So wie mir damals, geht es heute auch noch vielen Anderen. Da kann es schnell passieren, dass wir den Fokus auf die Probleme legen und nur noch …

Stärke von Introvertierten: Das Zuhören Mehr »